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商丘少女人流后要注意什么?

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  商丘少女人流后要注意什么?随着社会越来越开放,少女出现意外怀孕的情况也越来越常见,而少女人流的情况也越来越多, 那么,少女人流后应该注意什么呢?
 
  1、少女人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤 其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
 
  2、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。少女人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克 ,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。【商丘少女人流后要注意什么
 
  3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、 醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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